19.04 - 03.05.2026
Wie du in 14 Tagen das Fundament für deinen Traumkörper legst und deinem Beachbody 2026 einen riesigen Schritt näher kommst.
Die letzte Chance, um diesen Sommer noch deinen Traumkörper zu kreieren.
Lege in 14-Challenge Tagen das nötige Fundament für deinen Beach-Body.
IFBB Pro
500+ Frauen transformiert
10+ Jahre Erfahrung
In der Challenge erwartet dich:
Die Strategie für sichtbare Resultate (Training & Ernährung)
Ich zeige dir die exakten Hebel bei Training und Ernährung, mit denen du deinen Körper effektiv transformierst und deine Sommerform 2026 sicherstellst.
Vom Aufschiebe-Modus zur Macherin
Hör auf zu hoffen und fang an zu planen. Du lernst, wie du die ständigen Vertrauensbrüche mit dir selbst stoppst und endlich zur Macherin deiner eigenen Vorsätze wirst.
Automatisierte Disziplin durch Stufen-Routinen
Das Alles-oder-Nichts-Denken ist dein größter Saboteur. Ich zeige dir, wie du ein Routinen-System aufbaust, das dein Nervensystem liebt und das auch an stressigen Tagen hält.
Community aus über 1.000+ gleichgesinnten Frauen
Du bist nicht allein auf deinem Weg. Nutze die Energie und Motivation von über 1.000 ambitionierten Girls, die sich gegenseitig pushen und gemeinsam aufs nächste Level gehen.
Vorher
Nachher
"Reaktionen aus meinem Umfeld: ich ruhe wieder mehr in mir, bin ausgeglichener und strahle wieder die Liebe aus, die mich als Person ausmacht" - Maria
Vorher
Nachher
"Zum ersten Mal seit ewigen Jahren fühle ich mich wieder wohl in meiner Haut und vor dem Spiegel. Ich kann bauchfrei tragen 😱" - Madlen
Vorher
Nachher
"Ich hab mein Ziel für die Hochzeit erreicht. Hatte sogar soviel abgenommen in den 2 Alptraum Arbeitswochen in Italien das mein Kleid Größe "S" fast zu groß war" - Tracy
Das bekommst du:
Mindset-Videolektionen
Damit du diszipliniert bleibst und endlich zur Macherin wirst – auch bei Stress.
Wert: 600 €
Evidenzbasierte Trainings- & Ernährungsstruktur
Mit der du ohne Rätselraten verstehst, worauf es für deine Sommerform wirklich ankommt.
Wert: 300 €
Nachhaltiges Stufen-Routinen-System
Kein Zurückfallen in alte Muster durch Gewohnheiten, die in jeden Alltag passen.
Wert: unbezahlbar
Starke „Excellence“ Community
Motivation, Halt und echtes Dranbleiben durch über 1.000 gleichgesinnte Frauen.
Wert: 200 €
Wöchentliche Live-Strategie-Calls
Persönlicher Support und Coaching für deinen maximalen Drive und die richtige Planung.
Wert: 500 €
Über mich
Ich bin Jule Schwäbe
IFBB Bikini Profi und Fitness & Mentalcoach
Jahrelang dachte ich, meine Genetik lässt einfach keinen runden Po zu.
Bis ich realisiert habe, dass ich seit Jahren am Muskel vorbei trainiert habe, ohne es zu wissen. In den letzten 6 Jahren habe ich die Flat-to-Full Methode entwickelt und perfektioniert, damit Frauen wie du und ich endlich unseren Traumkörper erreichen können.
© 2025 Jule Schwäbe. All rights reserved
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